6 obiceiuri zilnice din cauza carora iti cade parul si nici macar nu stii

3205
obiceiuri zilnice

Alegerile pe care le faci zilnic au un efect mai puternic decat iti imaginezi asupra corpului tau. Spre exemplu, stiai ca exista anumite obiceiuri zilnice care duc la caderea podoabei capilare?

Desi ai impresia ca sunt inofensive, anumite obiceiuri iti afecteaza sanatatea si frumusetea parului, conform specialistilor de la doctor.ndtv.com. De la modul in care te speli pe cap pana la anumite medicamente pe care le administrezi, podoaba ta capilara poate avea de suferit.

Dusurile fierbinti, un inamic pentru parul tau

Nu neaga nimeni modul minunat in care te face sa te relaxezi un dus fierbinte dupa o zi lunga si istovitoare, dar nu putem nici sa inchidem ochii la dezavantaje. Pe langa faptul ca apa fierbinte iti usuca excesiv pielea, iti poate degrada si parul. Daca te speli zilnic pe par, risti sa indepartezi uleiurile naturale care au rolul de a hidrata scalpul.

Iti piepteni parul ud

Parul ud este mai sensibil si, prin urmare, mai predispus la rupere si la cadere. Stergerea agresiva a parului dupa un dus fierbinte, urmata apoi de pieptanare reprezinta un ritual nu tocmai benefic pentru parul tau. Daca ai astfel de obiceiuri zilnice si observi ca parul tau si-a pierdut vitalitatea, fa o schimbare in stilul tau de viata cat mai curand.

Alimentatia haotica, printre cele mai nocive obiceiuri zilnice

Fie ca esti prea ocupata, fie ca iti doresti sa mai slabesti, iei decizia gresita de a sari peste una ori doua mese principale ale zilei. Daca te infometezi, afectezi direct nivelul de energie, care este esential pentru functiile corpului. Pentru a avea un par bogat si stralucitor, asigura-te ca ai o dieta echilibrata, bogata in proteine procurate din linte, peste, oua si seminte de chia.

Iti prinzi parul in coafuri complicate

Coafurile care agreseaza firele de par pot duce la pierderea lor in timp. Daca prinzi podoaba capilara foarte strans, ii slabesti radacinile provocandu-i astfel caderea. Ca sa previi acest efect, dormi cu parul desfacut, iar pe timp de zi prinde-l in coafuri lejere.

Obiceiuri zilnice nocive: folosirea in exces a produselor de styling

Produsele de styling iti asigura coafuri de vis ore intregi, insa daca sunt folosite in exces devin dusmanul parului tau. Multe dintre cele prezente pe piata au in compozitie o cantitate mare de alcool, ingredient care duce la uscarea si la ruperea firelor de par. Pe langa aceasta substanta, mai sunt si altele cu efecte periculoase asupra sanatatii tale, asa ca nu ar trebui sa neglijezi lista de ingrediente de pe ambalaj.

Administrarea anumitor medicamente

Anumite medicamente (cum ar fi: antidepresivele, pastilele menite sa reduca nivelul colesterolului, tratamentele hormonale, pastilele pentru slabit si anticoagulantele) pot duce la caderea parului. De asemenea, anticonceptionalele pot sa intervina in ciclul normal al cresterii podoabei capilare.

Regasesti aceste obiceiuri zilnice si in stilul tau de viata? Incearca sa renunti la ele, aplica periodic tratamente pentru infrumusetarea parului si vei incepe sa te bucuri in curand de rezultatele dorite.

Foto: Guliver

Comentarii