Citate inspirationale despre viata, de ajutor in orice moment al zilei!

57
Citate inspirationale despre viata

Cu totii trecem prin perioade tensionate. Cred ca si tu ai observat ca in acele momente, oricat ai incerca, nu reusesti sa dai la minimum butonul de griji. Publicatia curejoy.com pune la dispozitie cateva citate inspirationale despre viata, care iti pot creste increderea in fortele proprii.

Crezi ca iti este imposibil? Sa stii ca poti sa opresti grijile care iti invadeaza mintea. Incepe sa faci miscare, sa adopti un stil de viata sanatos, sa ai mai multa grija de tine si pune in aplicare si sfaturile din aceste citate inspirationale despre viata. Au rolul de a limpezi mintea si sufletul.

Alunga gandurile negative

Se zice ca „nu vei fi niciodata cu adevarat libera, daca nu te vei elibera singura din inchisoarea propriilor ganduri false“.

Analizeaza de doua ori ceea ce vei spune cu glas tare

Cel mai bine, ca sa eviti sa spui ceva nepotrivit si sa regreti mult timp dupa aceea, urmeaza aceste indemnuri. „Inainte de a vorbi, asculta! Inainte de a reactiona, gandeste! Inainte de a critica, asteapta! Inainte de a te ruga, iarta!“.

Fii mai optimista!

Cand stresul te apasa, fa o cura cu ganduri bune. Adica „inceteaza sa te mai gandesti ca lucrurile pot merge prost si concentreaza-te, ba chiar entuziasmeaza-te pe cele bune, care urmeaza sa vina“.

Nu te mai gandi ca ceva neplacut se va intampla

Trebuie sa recunoastem ca noi, femeile, avem uneori tendinta sa ne facem prea multe griji din orice. Unii barbati spun exact asa: „gandesti prea mult!“. Cand e vorba despre griji, aceasta replica nu este un compliment. Se zice ca ganditul in exces dauneaza, pentru ca „este arta de a creea probleme inexistente“.

Evita sa pui raul in fata

Daca ai tendinta sa gandesti negativ cand faci ceva, tine minte ca „nu exista nimic pe lume care sa aduca mai multe probleme decat gandurile tale negative“.

Citate inspirationale despre viata – Dezobisnuieste-te sa iti faci griji

Ingrijorarea este fireasca, dar „se aseamana cu statul intr-un balansoar. Iti da ceva de facut, dar nu te duce nicaieri“.

Renunta sa crezi ca poti avea totul sub control

Oricat de organizata si de bun strateg ai fi, tine minte ca „nu poti controla totul. E mai bine sa lasi lucrurile sa se petreaca firesc“.

Dormi, dormi, dormi!

Ca sa functionezi bine fizic si psihic, corpul tau are nevoie de odihna. Relaxeaza-te si „roaga-ti mintea sa ia o pauza pe timpul noptii, ca sa poti sa dormi“.

Nu te mai sabota

De ce sa cauti nod in papura cand toate in viata ta merg ca pe roate? De ce sa te gandesti ca trebuie sa fie ceva in neregula, cand poti sa gandesti pozitiv. Grijile nefondate, spun psihologii, „sunt principala cauza a nefericirii“.

Uita trecutul urat

Nu te mai agata de trecut! Nu compara prezentul cu trecutul. Este o greseala mare pe care o facem cu totii. Cand te trezesti dimineata, sopteste-ti in oglinda: „nu ruina ziua de astazi gandindu-te la cea de ieri. Las-o sa se desfasoare cum e mai firesc“.

Citeste si articolul despre Ce sa mananci in Maroc: preparatele care iti vor schimba viziunea culinara.

Foto: Guliver

Comentarii