Sfaturile specialistilor: ce sa nu mananci dupa albirea dintilor

123
Ce sa nu mananci dupa albirea dintilor

Te-ai gandit sa apelezi la procedura de albire a dintilor, dar ai multe intrebari legate de ea. Ce sa nu mananci dupa albirea dintilor, care sunt riscurile pe care le implica procedura? Raspusuri la toate aceste intrebari iti ofera medicul stomatolog Adel Maasarani.

„Procesul de albire dentara reprezinta cea mai eficienta modalitate de curatare, fiind solutia optima atunci cand periajul uzual, periajul profesional si detartrajul sunt insuficiente pentru a indeparta pigmentatia dintilor“, explica medicul Adel Maasarani, cofondatorul Clinicii de Implantologie DentalOne din Capitala.

Bine de stiut este ca procesul de albire dentara nu este unul permanent si ca alegerea lui presupune si o serie de reguli ce trebuie puse in aplicare ulterior. Iti spunem ce sa nu mananci dupa albirea dintilor ca rezultatele ce apar in urma procedurii sa fie unele de durata.

Ce sa nu mananci dupa albirea dintilor: legume si fructe ce pot pata suprafata dentara

„Desi albirea dentara nu este o solutie permanenta, aceasta poate persista un timp indelungat daca se va acorda o atentie crescuta alimentelor si bauturilor consumate. Astfel, chiar daca procesul de repigmentare nu poate fi stopat, el poate sa fie incetinit“, spune medicul stomatolog. Tocmai pentru ca pigmentul dentar sa nu fie afectat, specialistul recomanda evitarea consumului de legume si fructe care pot pata suprafata smaltului.

Ce sa nu mananci dupa albirea dintilor? Bine este sa nu incluzi in alimentatie sfecla rosie, ciresele, fructele de padure sau capsunile. De asemenea, evita sosurile si cremele colorate (ketchup-ul, sosul de tomate sau sosul de soia, topping-urile utilizate pentru diferite prajituri – ciocolata, caramel, fructe de padure), bauturile care contin pigmenti (vinul rosu, cafeaua, ceaiul negru, sucurile de fructe – struguri, rodie si afine), precum si dulciurile (deoarece contin diverse ingrediente ce au rolul de a colora si care pateaza dintii).

Fumatul trebuie evitat doua saptamani dupa procedura

Ce sa nu mananci dupa albirea dintilor? Include pe lista alimentelor pe care este bine sa le eviti si pe cele care au o aciditate crescuta (orice bautura energizanta sau carbogazoasa, otetul balsamic, muraturile). Toate acestea pot afecta dantura albita recent, deoarece deschid porii din smaltul dintilor si favorizeaza colorarea usoara a acestora.

„Un aspect foarte important pentru mentinerea unei danturi impecabile este stoparea fumatului pentru cel putin un interval de doua saptamani imediat dupa efectuarea albirii dintilor. Nu in ultimul rand, un rol foarte important in mentinerea albului este respectarea igienei orale: spalarea dintilor dupa fiecare masa, utilizarea apei de gura dupa ingerarea unor bauturi sau alimente colorate, periaj profesional sau detartraj o data la 6 luni (sau la fiecare recomandare a medicului stomatolog). La fel de necesara este si folosirea unei paste de dinti potrivite (este de preferat evitarea uneia cu efect abraziv), cat si consumarea de fructe si legume care au efect de curatare (mere si morcovi)“, adauga medicul stomatolog Adel Maasarani.

Acum, ca ai aflat ce sa nu mananci dupa albirea dintilor, poti sa mai citesti si materialul despre cum sa cresti un copil fericit: trucuri de la psihologi si specialistii in parentig.

Foto: Unsplash – Diego Rosa

Comentarii