Stil de viata

cumparaturi de Black Friday
Dupa o lunga asteptare, a venit in sfarsit momentul sa te bucuri de cel mai mare eveniment de shopping al anului. Febra reducerilor si a promotiilor este molipsitoare, insa ai grija ce pui azi in cosul online. Ti-am pregatit cateva sfaturi, astfel incat sa faci cumparaturi de Black Friday...
dieta Mihaelei Bilic
Cunoscuta mai ales in randul vedetelor, nutritionista a scris de curand in Social Media ca este gata sa ofere tuturor celor interesati un program alimentar menit sa dea un restart organismului. Astfel, dieta Mihaelei Bilic se doreste a fi mai mult decat un regim de slabire. Dieta Mihaelei Bilic, dupa...
Dieta japoneza cu orez si peste
Una dintre cele mai eficiente solutii pentru o viata lunga si lipsita de probleme de sanatate este dieta japoneza cu orez si peste. Drept dovada sta acest popor care bate recordul in materie de longevitate. Bineinteles, nu trebuie uitat faptul ca asiaticii completeaza, de la mic la mare, dieta...
Mancare pentru o piele sanatoasa si frumoasa, pentru mai multa vreme
Cel mai convingator indicator al starii generale de sanatate este legat de aspectul pielii. Cand observi pete, eruptii, zone uscate si eczeme, de fapt, organismul trage un semnal de alarma. Adesea, dieta nepotrivita este cauza acestor neajunsuri. Schimba meniul zilnic si include mai multa mancare pentru o piele sanatoasa. Multe...
supa crema de conopida cu usturoi
Cand nu ai mult timp la dispozitie, te invit sa pregatesti aceasta reteta de supa crema de conopida cu usturoi. Myrecipes.com ofera o multime de retete de supe-creme, insa aceasta m-a convins sa o impartasesc cu voi. Supa crema de conopida cu usturoi este gata in cel mult o ora,...
Reteta de broccoli si curcan
Imi place combinatia de conopida cu carne de curcan si credeam ca nicio alta asociere nu o poate inlocui din punct de vedere al gustului intens si aromat. Insa, pe www.shape.com am descoperit reteta de broccoli si curcan! Este un preparat delicios, te vei convinge de acest lucru dupa...
cuperoza si rozaceea
Cuperoza si rozaceea sunt afectiuni cutanate, adesea confundate, care se manifesta prin roseata la nivelul obrajilor si barbiei. In randurile de mai jos iti explicam care sunt cauzele care duc la aparitia lor, dar si cum pot sa fie ele tratate! Conform medicilor dermatologi, in sezonul rece este cel mai...
Salata de pui cu ciuperci
Iti plac salatele? Atunci trebuie sa incerci reteta pe care o propunem: salata de pui cu ciuperci, un preparat hranitor, savuros si care se gateste foarte usor.  Multe dintre salatele de acest fel contin maioneza. Poti pune, in locul acestui ingredient, smantana cu un procent mai mic de grasime. In...
Cauzele infertilitatii
Cand iti doresti sa ai un copil, dar nu reusesti sa ramai gravida, incepi sa iti pui din ce in ce mai multe intrebari despre cauzele infertilitatii. Problema este una complexa si delicata, cu care au inceput sa se confrunte in ultimii ani tot mai multe femei de peste 35...
te tratezi de raceala si gripa
Sezonul virozelor este in toi. Schimbarile de temperatura sunt agresive pentru imunitate, de aceea se inmultesc cazurile de boala in aceasta perioada. Tu cum te tratezi de raceala si gripa? Andra se confrunta si ea cu aceste neplaceri, iar lucrurile sunt mai serioase de cand are copii. Iata ce...
Cat des des se face detartrajul
O dantura sanatoasa este curata, fara tartru si placa bacteriana. Se poate obtine foarte usor, cu ajutorul unei proceduri simple si deloc costisitoare - detartrajul. Specialistul ne spune cat de des se face detartrajul, dar si ce nu trebuie sa faca pacientul ulterior.   Detartrajul trebuie realizat periodic pentru a...
Ce sa mananci inainte de o alergare lunga
Te-ai pregatit fizic pentru un maraton intens, insa ai realizat ca lipseste ceva din program – alimentatia corespunzatoare. Ce sa mananci inainte de o alergare lunga, astfel incat sa ai mai multa energie si sa te simti mai puternica, iti spunem in cele ce urmeaza. Oricat de emotionata ai fi...
Cate calorii are cafeaua
Mentinerea unei siluete armonioase cere sacrificii, ceea ce inseamna ca trebuie sa te asiguri deseori ca nu te abati de la dieta. Este usor de inteles de ce te intrebi cate calorii are cafeaua si cate capuccino, mai ales daca obisnuiesti sa te rasfeti des cu astfel de bauturi. Iubesti...
Vizita la psiholog
In orice ramura a domeniului medical exista tratamente ce functioneaza la majoritatea pacientilor, insa pentru altii nu au niciun efect. Asa se intampla si in cazul psihoterapiei. Specialistul ne spune ce putem face pentru ca vizita la psiholog sa dea rezultatele dorite. Psihoterapia este unul dintre instrumentele recomandate pentru a...
Cum sa bei mai multa apa
Ai auzit deja de nenumarate ori cat de important este sa te hidratezi, dar iti este greu sa bifezi cele opt pahare de lichide zilnic. Expertii te invata cum sa bei mai multa apa fara sa te fortezi. Programul incarcat de peste zi, dorinta de a consuma, mai degraba, cafea,...
Andra
Eu sunt Andra. Asa ma cunosc cei care imi iubesc muzica, asa imi spun si cei apropiati. Aici vei gasi informatii utile din domeniile: frumusete, moda, parenting, calatorii, relatii si multe altele.
74,820FaniImi place
4,188CititoriConectati-va
17,353CititoriConectati-va
1,261,648AbonatiAbonati-va

Ultimele articole