Sanatate

Ai grija de tine si foloseste orice informatie pentru a te mentine in forma maxima.

Accelerezi metabolismul
Incerci sa gasesti modalitati prin care sa accelerezi metabolismul si sa pierzi in greutate? Sigur, miscarea este esentiala, la fel si alimentatia. Descopera in randurile de mai jos ce alte trucuri sunt de ajutor! Accelerezi metabolismul sa slabesti consumand proteine de calitate, spun specialistii. Fie ca ti-ai dat seama sau...
Previi deteriorarea memoriei
Previi deteriorarea memoriei la batranete, inca pe acum, daca adopti un stil de viata sanatos, de la dieta si pana la activitatea fizica pe care o faci in fiecare zi. Se estimeaza ca pana in 2050, numai in SUA vor exista 14 milioane de oameni cu Alzheimer. In acest...
Cum ne protejam de gripa
Suntem in plina epidemie de gripa si nu putine sunt nelamuririle pe care le avem referitoare la aceasta afectiune de sezon. Cum se transmite boala, cum ne protejam de gripa, care sunt simptomele specifice – sunt doar cateva dintre intrebarile la care ne raspunde medicul de familie Ramona Elena...
cresterea parului
Un par frumos poate fi distrus de vopsirile repetate, dar si de tratamentele termice aplicate des. Cresterea parului, care se petrece in mod natural, poate fi stimulata punand in practica aceste sfaturi. Nu este nevoie sa investesti o suma importanta de bani pe tratamente de regenerare si de refacere a...
De ce esti obosita tot timpul
De ce esti obosita tot timpul? Care sunt motivele din spatele lipsei tale de energie? Ce poti face sa ai un tonus ridicat? Iti raspundem pe rand la toate aceste intrebari in randurile de mai jos! Vom afla impreuna cu specialistii de la Mind Body Green de ce esti obosita...
Zeama de lamaie dauneaza mai ales sanatatii dintilor
Calitatile terapeutice pe care le are sucul de lamaie sunt foarte cunoscute. Bogata in vitamina C, lamaia intareste sistemul imunitar si ajuta in caz de raceli si gripa. Din pacate, sunt si cazuri cand zeama de lamaie dauneaza. Publicatia stylecraze.com scrie ca acidul citric aduce si efecte negative organismului. Zeama...
ingrijire dentara
Studiile arata ca cei mai multi dintre romanii merg la medicul stomatolog doar atunci cand durerea dentara persista. Si la acest capitol putem sa punem in aplicare expresia mai bine prevenim decat sa tratam. Iti venim in intampinare cu trucuri de ingrijire dentara menite sa tina cariile la distanta! Cariile...
in timpul sarcinii
Alimentatia se numara printre capitolele la care viitoarele mame sunt atente pe parcursul celor noua luni de sarcina, dar si dupa. Cori Gramescu - coach de lifestyle si nutritie - vine in ajutor si ne explica ce alimente este bine sa includem in dieta in timpul sarcinii. Ce alimente...
retelele de socializare
Nu mai reprezinta pentru nimeni o noutate faptul ca retelele de socializare detin controlul tot mai mult asupra noastra. Mai multe studii au scos la iveala de-a lungul timpului faptul ca site-urile de acest tip iti pot afecta sanatatea mintala. Dar cercetarile sugereaza si ca exista o limita referitoare...
rejuvenarea vaginala cu laser
Poate ca ai auzit in ultima vreme despre o procedura care a cucerit tot mai multe vedete: rejuvenarea vaginala cu laser. De ce este atat de populara am aflat de specialistii clinicii Derma Expert. Desi informatiile sunt doar la un click distanta in zilele noastre si avem posibilitati nenumarate de...
cuperoza si rozaceea
Cuperoza si rozaceea sunt afectiuni cutanate, adesea confundate, care se manifesta prin roseata la nivelul obrajilor si barbiei. In randurile de mai jos iti explicam care sunt cauzele care duc la aparitia lor, dar si cum pot sa fie ele tratate! Conform medicilor dermatologi, in sezonul rece este cel mai...
Cauzele infertilitatii
Cand iti doresti sa ai un copil, dar nu reusesti sa ramai gravida, incepi sa iti pui din ce in ce mai multe intrebari despre cauzele infertilitatii. Problema este una complexa si delicata, cu care au inceput sa se confrunte in ultimii ani tot mai multe femei de peste 35...
te tratezi de raceala si gripa
Sezonul virozelor este in toi. Schimbarile de temperatura sunt agresive pentru imunitate, de aceea se inmultesc cazurile de boala in aceasta perioada. Tu cum te tratezi de raceala si gripa? Andra se confrunta si ea cu aceste neplaceri, iar lucrurile sunt mai serioase de cand are copii. Iata ce...
Cat des des se face detartrajul
O dantura sanatoasa este curata, fara tartru si placa bacteriana. Se poate obtine foarte usor, cu ajutorul unei proceduri simple si deloc costisitoare - detartrajul. Specialistul ne spune cat de des se face detartrajul, dar si ce nu trebuie sa faca pacientul ulterior.   Detartrajul trebuie realizat periodic pentru a...
Vizita la psiholog
In orice ramura a domeniului medical exista tratamente ce functioneaza la majoritatea pacientilor, insa pentru altii nu au niciun efect. Asa se intampla si in cazul psihoterapiei. Specialistul ne spune ce putem face pentru ca vizita la psiholog sa dea rezultatele dorite. Psihoterapia este unul dintre instrumentele recomandate pentru a...
Andra
Eu sunt Andra. Asa ma cunosc cei care imi iubesc muzica, asa imi spun si cei apropiati. Aici vei gasi informatii utile din domeniile: frumusete, moda, parenting, calatorii, relatii si multe altele.
99,506FaniImi place
7,808CititoriConectati-va
18,433CititoriConectati-va
1,335,525AbonatiAbonati-va

Ultimele articole